【無料】幸福度診断で今の自分の幸福度を知ることができた
一年以上前に面白い診断サービスを見つけて、それから定期的に診断している。
無診断はこちらから↓
https://www.lp.well-being-circle.com/
無料で受けれる幸福度診断
このサービスは、現在の自分の幸福度を定量的に可視化してくれる。Webで5分程度で質問に回答していくだけで簡単なだけでなく、無料で受けられる。なんとこの幸福度診断、40万人以上の人が利用しているそう。
人は皆、幸福でありたい。そして、幸福度を高める第一歩は、自分の幸福度を可視化すること。現状認識ができて初めて、具体的な対策を考えることができると思う。
幸福度診断の結果発表
今回のの幸福度診断の結果をまとめると、このようなインサイトが得られる。
- 私の幸福度は平均より高いが、ストレスも平均より高い
- 幸せ力が高い理由として一番大きいのは、財産力と収入力、つまりお金の心配がないこと←
- もっと幸せになるためには、家族や近くの人たちとちゃんと信頼関係を築くべし
1回だけ回答して満足するのではなく、この結果を踏まえて物事の考え方や行動を変えて、しばらくたってからまた幸福度診断を再度受けてみて、その変化を見る、ということが推奨されている。実は、今回は私にとって3回目の幸福度診断だった。前回がちょうど一年前だったので、前年比グラフにするとこんな感じ。
この一年色々あったけど、全体的に私の幸せの形はほとんど変わっていなかった。「やってみよう力」が伸びたのは、最近フリーランスとして活動を始めたことにやり甲斐を感じているからだと思う。
ちなみに、さらに一年半半前のニート時代に受けた幸福度診断の結果は、今と全然違う。当たり前だけど、その時の職場の幸せ力が極めて低かった。
SNSでシェアはしたくない
SNSでシェアしてね、とこんな画像も出てくるけど、うっかりこんなものをTwitterでシェアすると「ものすごく高収入・財産が多い人」に見えそうだから、投稿はしたくない。私が自分の収入に満足しているという主観的な話でしかないので…。
