美容

10時起床の遅いスタートを切った日曜。

少し家事を済ませ、支度をして予約していた美容院へ。一週間前に来たばっかりなのにヘアカラーがすでに大分色落ちしていて、今日は染め直しで予約していた。

すぐに落ちてしまったヘアカラ ...

温活とは

数年前から話題になっている「温活」とは、体を温めて基礎体温を挙げ、むくみや肩こり、肌荒れなどを改善すること。子宮や卵巣の冷えを防止できるため、妊活にも効果があるようだが、私はまだ子供を考えていない。そんな私の一番の目的は、ター ...

最近、休みの日は美容の勉強をしていることが多い。スキンケアが好きで、お肌の状態に合わせての化粧品を選びや有効成分について知れるのが面白い。今回は、スキンケアに有効な美容成分と、その美容成分が取れるおすすめ化粧品について書いていく。

最近、朝活をまた再開した。今日の朝活として、『悪の教典』（貴志祐介著）というサイコホラー小説を読んだ。映画化、漫画化もされている人気作品だということは後から知った。

中学の時に読んだ、同じ著者の『青い炎』もすごく面白かった ...

テレビ、パソコン、スマホなどの画面から出ているブルーライトは肌に悪影響を及ぼす。一般的に知られているのは以下の流れでしょう。

テレビやスマホの画面からブルーライトを浴びる
脳が覚醒して睡眠の質が悪くなる
肌のターンオ ...

5月の美容活動を振り返えようと思う。

今月は既に投稿している通り、初めてのレーザートーニングとヘッドスパに行った。

あと、ビオスリーという整腸剤を飲み始めた。
即効性はない代わりにくせにならない。

最近、レーザートーニングの体験に行ってきた。
やってみての感想や治療経過を正直に書いていこうと思う。

レーザートーニングとは

レーザートーニングとは、メドライトC6という機械で熱の作用で真皮層の繊維芽細胞を刺激し、新 ...

意を決して行ってきたんです、念願のパーソナルカラー診断＆顔タイプ診断。

belle callaさんという、東京都内に2店舗あるイメージコンサルティングサロンにお世話になった。
ここに決めた理由は、押しユーチューバー ...

先日、気になってた美容院のヘッドスパに行ってきた。

ヘッドスパは第一にマッサージなので、主な効果はもちろんリラクゼーション。
マッサージによる刺激で血行がよくなり、リフトアップ（小顔）、むくみ改善、アンチエイジング ...